Gör din egen gratis hemsida

 

Mental träning

Har idag lagt upp lite text och länkar angående mental träning och mindfulness. Jag tycker det är viktiga saker att tänka på även om man inte är hörselskadad. Konsten att slappna av och konsten att kunna acceptera situationen för att sen kunna göra en förändring av den.

17 mar 2014